＊セルフデトックス方法３選＊
こんにちは！ 松戸駅徒歩2分のひまわり整体サロンさんへ
日々の忙しさから解放され、 リラックスのひとときを楽しんでみませんか？
前回ご紹介した「デトックス」 自分でもできる方法があるのです！
今回は３つ、みなさまに伝授！
🧘♂️リンパマッサージ
→このリンパの流れを促すことで、毒素を排出する
🧘♀️入浴
→入浴し体温を上げることで代謝が促され、 冷え性やむくみの改善につながる
🧘白湯を飲む
→起床時に白湯を飲むことで胃腸を内側から温め、 整腸作用に効果があるのだそう
日常の小さな癒しを取り入れつつ、 健康と幸福を手に入れましょう！
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🌻ひまわり整体サロン🌻
Address：〒271-0092 千葉県松戸市松戸１２９２-１ シティハイツ松戸 １０５号室
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