＊綺麗なくびれ作りのポイント＊

こんにちは！

高崎駅東口から徒歩5分 【Tryangleパーソナルジム高崎店】さんへ。

ぽっこりお腹のみなさん！

今回は【ウエストの引き締め】について！

女性らしい綺麗なくびれを作る方法をご紹介🔥

綺麗なくびれを作るためには、 【腹斜筋】を鍛えることが必要不可欠！

女性が【腹斜筋】を鍛えると、 引き締まった美しいくびれを作ることが出来ますよ！

腹斜筋をしっかり鍛えることで、 見た目の印象を変えるだけでなく、

体幹も鍛えられるというメリットにもなります✨

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Tryangleパーソナルジム高崎店

住所：〒370-0045 　　　群馬県高崎市東町２８番地 コーポラス高崎 ２０１

営業時間：火曜～日曜日　9:00～23:00

定休日：月曜日

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